All About Supplement

Ok macam yang umi bagitau dalam entry sebelum ni, insyaAllah entry kali ni umi nak share pasal apa yang kita boleh dapat jika kita konsisten amalkan vitamin c yang cukup. Selalunya vitamin c dianggap sebagai booster untuk cantik dan gebu tapi sebenarnya banyak kelebihan vitamin c yang patut kita tahu untuk mengekalkan kesihatan yang berpanjangan.  Bukanlah bermakna amalkan vitamin c kita takkan terkena demam or selsema or apa-apa penyakit, tapi sekiranya kita dah tau dan sedar tentang pengambilan yang berterusan kita akan lebih fokus dengan kesihatan. Vitamin C merupakan antioksidan terbaik yang mempunyai kelebihan untuk tingkatkan pertahanan badan, Ianya juga merupakan vitamin yang larut air dan mudah terdapat di dalam sayuran dan buah-buahan. Vitamin ini juga dikenali dengan nama asam askorbat. Tapi tahukah kita vitamin c perlu di ambil dari luar kerana badan tidak dapat menghasilkan dengan sendirinya vitamin c. Specialnya vitamin c Shaklee adalah satu-satunya vitamin c yang dici

Sering kali kita dengar pengambilan b complex boleh menggemukkan. Kononnya sesiapa yg mengamalkannya secara konsisten akan berselera untuk jamah makanan yang banyak..vitamin b yg bagaimana yg boleh menggemukkan tu? Kita hanya mendengar kabar angin tentang vitamin. Ini Namun kita tidak pernah mencari kebenaran dan apakah sebenarnya hubungkait antara vitamin b dengan gemuk dan kurus?? Dan adakah ini hanyalah mitos tentang pengambilan vitamin n selera makan.. Jom kita kaji sama-sama.  Umi paling suka topik ini di bedah siasat. Ini kerana ramai di antara mereka yang hendak kurus tidak mahu mengambil vitamin b complex kerana risaukan kegemukan..  Sebelum tu suka umi share tentang tahukah kita apa sebenarnya yang terkandung di dalam b complex shaklee yg sekaligus membuka mata pendiet tegar di luar sana Vitamin B Shaklee adalah vitamin B yang lengkap dan ada kesemua 8 jenis vitamin B.  Apa fungsi setiap vitamin B ini ? Vitamin B1 (thiamin) Fungsi : Mengubah zat karbohidrat dalam makanan me

Umi bersiaran pagi ni dari atas train sebab umi on the way untuk pulang ke pangkuan family. cewah... rindu sangat-sangat dgn kids and hubby. umi terpaksa berjauhan dalam tempoh 4 hari ni atas tuntutan urusan kerja.  Sabtu baru ni sepatutnya umi joint kelas Dr Redza di Kelana Jaya tapi hari yang sama umi kena wida' mertua untuk jadi tetamu Haramain. Tapi walaupun umi tak joint secara fizikal umi tetap usaha untuk dapatkan juga link atau input dar kelas tu kerana sesiapa yang tau kelas some one special ni rugi kalau terlepas. Alhamdulillah dalam masa yang sama umi dapatkan kedua-duanya sekali, kasih sayang yang tiada penghujung dengan family dan ilmu yang sangat berguna untuk umi. Setel tugasan tu umi sambung out station ke PD pulak untuk 3 hari 2 malam.  Umi tak nak review lagi tentang kursus yang umi attend ni walaupun umi excited nak share dengan semua. InsyaAllah next time umi kongsi ok. Harini umi nak cerita tentang tajuk yang kebaboom ni dulu coz esok kita semua bakal menjadi t

Jika disebut tentang suplement atau vitamin , pastinya yang terbayang di fikiran beberapa product ternama di pasaran seperti Shaklee, brand x & brand y.. Namun kenapa umi katakan rakyat Malaysia lebih memilih shaklee sbg jalan penyelesaian ttg beberapa masalah KESIHATAN? & sebenarnya shaklee adalah suplement terbaik dulu kini & selamanya.. Jom kita kaji..  Sejak Shaklee dihasilkan pelbagai kajian telah dijalankan oleh pihak Pengurusan tertinggi shaklee demi mendapatkan satu keputusan terbaik. Hasil kajian yg konsisten sebenarnya banyak result yg membukti kan keberkesanan yang baik bg tubuh badan manusia..  Antara yang popular dari hasil kajian ini adalah: 1) Tahap nutrien darah yang lebih baik Ujian ke atas tubuh badan manusia yg mengamalkan multivitamin shaklee dan pengambilan multivitamin brand x adalah sangat berbeza di mana tahap nutrien darah hasil dr konsisten pengambilan adalah lebih baik. Ini menunjukkan proses jangkamasa panjang ini sebenarnya sangat sangat member

Waktu ni umi dalam bus sedang bergerac ke Putrajaya.. Sempat lg siapkan task ke 3 ni..  Seperti entry2 sebelum ini, slimming set shaklee adalah set yang paling banyak umi share. Al maklum lah dah jatuh cinta dengan effect yg umi sendiri dpt rasa..  Alhamdulillah berkat konsisten dan follow tanpa derhaka umi dapat result yg boleh buat umi tersenyum sentiasa. Berat asal umi pada awalnya dari 80kg dan umi berjaya turunkan berat sehingga 50kg.. 30 kg adalah satu angka yg mustahil sebenarnya bagi umi. Tapi umi stay jgk dgn guideline yg umi sendiri paksa kan untuk terus melangkah sehingga ke titik penamat.. Korang mesti nak tau kan camana umi buat kan?? Boleh juga baca di cni.. Selain daripada amalkan slimming set dari shaklee, umi jgk konsisten amalkan gaya hidup sihat seperti penjagaan makanan dan workout 2 kali seminggu.. Umi amalkan cara suku suku separuh dan juga eat clean. Pada awalnya mungkin agak susah sedikit tetapi lama kelamaan umi dah terbiasa dan sebati dengan diri umi..insyaAl

Dah 2 hari umi tak menulis... Agak busy ckit dengan kerja di ofis, tapi dalam kesibukkan tu hati umi tak tenteram selagi umi tak menulis di sini.. Boleh dikatakan dah macam diari umi sendiri.. Semua umi nak share di sini.. Umi suka berangan.. Siapa tak suka berangan kan? Semua orang suka berangan.. Yela berangan kan satu terapi..walaupun kita belum pasti apa yang di angankan tu boleh di capai ataupun tak.. Cumanya bagi umi visualise adalah salah satu teknik utk umi target or fokus apa yang umi nak..Tetapi tidaklah sehingga melalaikan. Tahun ni dah pun menjangkau 12 tahun umi bersama shaklee.. Naik turun jatuh bangun umi tetap dengan shaklee.. Ada je sahabat datang dan pergi silih berganti tapi itu semua tidak menjadi satu alasan untuk umi berhenti di sini.. Jika tidak mana mungkin umi berada dengan sahabat2 sampai ke hari ini kan?? Alhamdulillah.. Bagi umi perniagaan shaklee ini bukan lah semata-mata untuk mencari wang ringgit shj, malah lebih kepada menjadi diri sendiri.. Pada asasnya