Breakfast
1 gelas (400 ml) air masak +1
sudu besar ESP+1 sudu besar Meal Shake+Perfomance Drink
Vitalea 1 bj
B com 1 bj
Vita C 1 bj
Zinc 1 bj
Lunch
1 gelas (400 ml) air masak +1
sudu besar ESP+1 sudu besar Meal Shake+Perfomance Drink
Alfalfa 3-5 bj
Lecithin 3 bj atau Omega 3 bj
Garlic 2 bj
Dinner
1 gelas (400 ml) air masak +1
sudu besar ESP+1 sudu besar Meal Shake+Perfomance Drink
Vita E 1 bj atau GLA 1 bj
(diambil salah satu shj)
Ostematrix 4 bj
Sebelum
Tidur
Lecithin 3 bj
Herb lax 2-3 bj
ELAKKAN
Pastikan VITALEA tidak
diambil bersama SUSU
SUPPLEMENT BANCUHAN
tidak dibancuh bersama AIR PANAS
GLA dan VITAMIN E
tidak boleh ambil serentak dalam masa satu hari
GLA dan VITAMIN E
tidak disarankan diambil bersama ALFALFA/HERB LAX
TAMBAHAN
KOLAGEN: sesuai selepas
breakfast atau lunch
JHT & VIVIX: sesuai
diambil pd waktu pagi
Comments
Post a Comment
😉Terima kasih untuk comment anda.. Sy akn reply secepat yg mungkin! Jika tidak boleh terus WhatsApp sy di http://www.wasap.my/+601110830519/hisayanakshaklee❤️