All About Supplement

Salam Nisfu Syaaban sahabat-sahabat syurga umi, Semoga kita diberkati dalam baki bulan Syaaban yang masih bersisa dan Allah kurniakan kesempatan untuk sampai ke Ramadhan yg dinanti dengan penuh pengharapan. Umi doakan Allah beri kekuatan pd kita dpt melipatgandakan pahala n ganjaran sepanjang bulan Ramadhan dan seterusnya menjadi al faqir yg kaya dengan pahala insyaAllah, amiin ya Rabbalalamin.. Hari ni umi tertarik untuk share dengan sahabat-sahabat semua berkaitan KURUS dan SIHAT. Tajuk ni sebenarnya satu tajuk yang dah lama umi nak tulis cuma harini baru umi ada feel untuk share dengan semua.  Bertambah-tambah excited disebabkan Shaklee berbaik hati memberikan discount yang sangat-sangat best untuk SET PUASA 123 . Mana taknya, set ni mmg fokus untuk tenaga, dan sihat sepanjang berpuasa plusss kurusss. Dalam set ni juga dah dibekalkan dengan nutrien, protein, elektrolite dan serat yang cukup untuk kekalkan tenaga sepanjang berpuasa. Alhmdulillah set ni juga bantu umi slim tau dan...

Umi tertarik dgn checklist yang Tok abah bagi ni... Sgt2 deep terkesan bila kita baca dan hadam semua Rutin ni.. InsyaAllah berusaha untuk merubah rutin sebelum rutin merubah kehidupan kita. 10 rutin kecil yang akan membawa perbezaan besar dalam hidup seharian kita adalah: 1. Mengemas tempat tidur. 2. Menyenaraikan semua tugasan esok hari sebelum kamu tidur malam ini. 3. Tidak berlengah. Gunakan “konsep 2 minit” iaitu buat sesuatu tugas dalam masa 2 minit. Lepas 2 minit sambung, berehat 1 minit dan sambung lagi buat kerja selama 2 minit.  Konsep ini boleh ditukar kepada beberapa minit yang kita selesa. Ia tak lebih dari 15 minit.  4. Susun atur senarai “to-do-lists” kita mengikut matlamat hidup kita. 5. Tetapkan ”deadline” kamu sendiri bila nak siap semua tugasan. 6. Selain mengambil keputusan untuk senyap atau tak tengok media sosial langsung, pilih orang yang ingin kamu follow. Follow lah mereka yang memberi inspirasi selalu. Contohnya page Tok Abah, cewah! 7. Membaca 5-10 m...

Tahukah kawan-kawan tarikh harini dah masuk 14 Syaaban, bermakna  beberapa hari sahaja lagi kita akan bertemu dengan bulan Ramadhan Al Mubarak. MasyaAllah cepatnya masa berlalu. Masih terasa lagi nikmat semangat bertarawih di masjid after PKP. Perasaan bercampur baur waktu tu. Ye lah 2 tahun kita hidup terasing di bumi sendiri dek kerana wabak penyakit merbahaya.   Alhamdulillah kini kita sudah dpt menghitung detik kembalinya Ramadhan untuk kita imarahkan bersama. ok sempena Ramadhan yang bakal tiba, umi sangat teruja untuk sharing dengan semua tentang BER SAHUR . Boleh ke kita berpuasa tapi tidak bersahur?  Nabi S.A.W bersabda:                                           فَصْلُ مَا بَيْنَ صِيَامِنَا وَصِيَامِ أَهْلِ الْكِتَابِ، أَكْلَةُ السَّحَرِ                               ...